대전광역시 구성동 요실금센터 안내가 필요할 때 참고하기 좋은 정리
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FAQ
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시술 종류에 따라 다르지만 레이저는 보통 다음 날부터, 수술은 약 2주 후부터 가벼운 운동이 가능합니다. 상세 지침은 여성클리닉에서 안내해 드립니다.
평소 케겔 운동으로 골반 근육을 강화하고, 무거운 물건을 자주 들거나 변비로 힘을 과하게 주는 습관을 고쳐야 합니다.
기초대사량이 떨어진 상태이므로 순환 개선 치료와 단계별 운동 치료를 병행해야 합니다.